笔记本电脑发热是一个很普遍的问题，这主要是因为电脑在运行时会消耗能量，并将剩余的能量转化成热能。当电脑内部的散热系统不足以排放这些热量时，就会导致电脑过热，进而导致电脑出现卡顿，崩溃等问题。以下是笔记本电脑发热卡的一些可能原因：

1.散热系统不足：笔记本电脑散热系统包括散热片，风扇以及散热管等部件。如果这些部件过时或故障，就会导致散热不足，电脑发热严重。

2.尘埃积累：长时间使用笔记本电脑的话，尘埃会在散热系统内堆积起来，产生阻力，从而减缓散热。当尘埃积累严重时，甚至会阻塞风扇或散热管，使散热系统失灵。

3.环境温度高：当电脑运行环境温度过高时，会导致电脑内部的热量无法散发出去，从而使电脑过热。

4.过多的后台程序：在电脑运行时，如果同时运行了大量的后台程序，尤其是一些需要大量CPU和内存的程序，就会导致CPU过度负荷，从而导致电脑发热。

如何解决笔记本电脑发热卡的问题呢？

1. 定期清理散热系统：使用专业的吹气罐清理风扇和散热器上的尘埃。

2.使用散热垫：散热垫可以将电脑置于垫子上，使用风扇提供额外的散热。

3.关闭不必要的后台程序：仅打开必要的应用程序，不要同时打开太多的后台进程。

4.升级或更换散热器或风扇：如果散热系统老化或失效，建议更换散热器或风扇。

总之，保持电脑干净，降低运行温度，并控制后台程序的数量，可以有效的延长笔记本电脑的寿命。